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L'École de connaissance à soi

un lieu à votre disposition

Cette magnifique simplicité, ce secret ouvert à tous, cette clarté intime, est tout ce qui est.
C'est vous-même vous souhaitant la bienvenue chez vous. Vous êtes ceci.
Léo Hartong

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Activités & Intervenants

Infos et Invitations

École de connaissance à soi

Nous avons le plaisir de vous inviter pendant les heures d'ouverture découvrir les nombreux ateliers proposés par notre École.

Évènementiel

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L’acroyoga est une activité mixte introduite aux Etats-Unis mêlant acrobatie, bien-être et massages, jeux collectifs, fitness et enfin postures de Yoga.

Tout le monde peut s’y retrouver! En famille, entre partenaires ou entre amis. L’activité demande à être correctement guidée mais aussi de respecter une certaine discipline. En tant que « base » (personne au sol), vous apprendrez à faire voler en sécurité une autre personne sur vos pieds et sur vos mains. En tant que « flyer » (voltigeur/euse), vous vivrez l’expérience de la voltige.
En tant que « spotter » (parade), vous permettrez au flyer et à la base de s’envoler en toute sécurité.

L’Acroyoga est une discipline qui permet de développer sa confiance en soi et envers les autres. Promouvoir aussi les échanges humains, le contact, les rencontres, le partage et les sourires !

Travailler l’équilibre et le contrôle émotionnel, l’énergie, la confiance en soi et en l’autre, le toucher et l’écoute, tout en faisant du sport mais de manière ludique et enthousiaste, voici l’Acroyoga.

Il y a encore bien d’autres choses à découvrir!
N’hesitez pas et venez essayez, vous allez en etre « Acros » !

Renseignements au 0617801307

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Conférence le jeudi 25 janvier 2018 à 20h avec Corine NIMSGERN et Sylvie DAURAT

http://www.cabinetcorinenimsgern.fr, 06 60 84 60 31

http://www.cabinetsylviedaurat.fr

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07.01.18 de 9h à 10h

20.01.18 de 14h30 à 16h30

21.01.18 de 9h à10h

Renseignements à Francis Audibet au 06 71 75 73 74

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04.02.18 de 9h à 10h

11.02.18 de 9h à 17h

17.02.18 de 14h30 à 16h30

18.02.18 de 9h à10h

Renseignements à Francis Audibet au 06 71 75 73 74

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Avec Florence Lemouzy le 18 mars de 9h à 12h30

Tarif 25€

Renseignements et réservation au 06 86 79 33 74 ou shiva.gym81@gmail.com

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